健康

スポーツジム

いっとき、大学生をしているときにスポーツジムへ通っていたことがあるのですが、あの時の生活はすばらしかったです。
初めは、少し運動するだけ、と思って入会したのですけれど、運動すればするだけ段々他の器具にまで興味が出てきて、全然鍛える気のない部分まで鍛えてました。

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暖房無し生活

今冬はまだ暖房器具を使っていない。
エアコンも夏以降稼働させていないし、灯油ストーブやハロゲンヒーターは持っていない。
コタツを使う家で育っていないし、電気毛布なんて自分が使うことを想像したこともない。

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換気しない若者

ずっと健康でいた人は不健康になることを想像できない。
だから、一度病気をした人からすると、そんな風に適当に生きていいんだと驚いてしまうことがある。
健康な人が気にしていないポイントというものがいくつかある。
例えば「換気」だ。

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健康志向

私は非常に自分の健康に気を遣っている。
親もそのことを知っていて、電話などでよく兄と比較して「あんたは健康のこと考えてるから大丈夫だと思ってる」と身体の心配をしつつも、信頼はあるようなことを言ってくれている。

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健康第一

「健康第一」は言わずと知れた日本の代表的4文字熟語だろう。
幼いころ、運動会に祖父母が遠方から来てくれ、2、3に宿泊して帰って行く時に「健康に気を付けてがんばるんだよ」「健康第一でね」と言ったことばを残してくれた。
言っている意味はわかったが、あまりパッとしなかったのだ。

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